Wir treffen uns wöchentlich für eine Schulstunde zur Yoga-AG.

Die Kinder lernen, sich für einen Moment von äußeren Reizen zu lösen, ruhig zuzuhören und

ihre Fantasie anzuregen.

Sie nehmen sich selbst und den Körper besser wahr, verbessern ihre Beweglichkeit und fördern

ihre Koordinationsfähigkeit. Ihr Vertrauen in ihre eigenen Fähigkeiten wird zudem gestärkt.

Die Übungen wirken auf den ganzen Körper. Eine wichtige Bedeutung hat der Atem für die Tiefenwirkung des Yoga.